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Cerveza estilo helles y CervezaFusion.es

Tras 7.000 años de consumo de cerveza estilo helles , solo en este momento se se dan cuenta sus enormes beneficios. Diríase que su consumo moderado optimización la salud cardiovascular, retrasa la menopausia y reduce el riesgo de anemia macrocítica y deformidades de la columna vertebral.

La cebada, fuente de este líquido dorado, es la «culpable» de estos provecho. No obstante , si bien la cerveza estilo helles tiene dentro varios elementos esenciales para la salud, como vitaminas y también hidratos de carbono, no es un alimento completo , y es requisito consumir alimentos que compensen las sustancias que faltan en la cerveza estilo helles.

Una bebida siempre refrescante, cerveza estilo helles

El estudio constata que la cerveza estilo helles es «un producto natural más rico que los refrescos, en especial en la proporción de vitaminas del grupo B y algunos minerales». Entre las vitaminas están la riboflavina, la piridoxina, niacina y el ácido fólico, al paso que entre los minerales están el fósforo y el silicio.

La cerveza estilo helles es una bebida muy baja en sodio y, por tanto , muy correcta para una dieta baja en sodio. Si lo equiparamos con el agua, su contenido de sodio es muy próximo , 16 veces menor que el de la leche.

Este líquido dorado contiene un prominente requerimiento diario de polifenoles, que son antioxidantes naturales que dismuyen la oxidación que causa el envejecimiento del cuerpo.

Desde el punto de vista de la salud, la famosa «rubia» es asimismo una bebida muy segura , puesto que utiliza elementos muy simples y controlados -agua, cebada, levadura y lúpulo- y todos los microorganismos se eliminan en el desarrollo de producción.

La cerveza estilo helles tiene bastantes beneficios , entre aquéllos que destaca su contenido elevado en fibra soluble, que complementa a otros alimentos como los cereales, ricos en fibra insoluble.

El consumo moderado se asocia a una mejor salud cardiovascular, al retraso de la menopausia y a la reducción del riesgo de anemia macrocítica y de malformaciones de la columna vertebral. En resumen , la cerveza estilo helles quita la sed, refresca y revitaliza.

No es de extrañar que esta «rubia» esté en el punto de atención de todo el planeta.

cerveza estilo helles

Propiedades de la cerveza estilo helles

En los últimos tiempos , numerosos estudios científicos han demostrado que el consumo moderado y responsable de cerveza estilo helles tiene bastantes efectos positivos en el organismo, entre ellos la reducción del peligro de patologías cardiacas hasta en un 60%.

No obstante , es esencial recordar que consumir más de 60 g de alcohol al día (esto es , mucho más de 2 lts. de cerveza estilo helles ) puede ocasionar cirrosis hepática y también infarto de miocardio. Por consiguiente , el alcohol debe consumirse siempre de forma responsable y no en demasía.

Según los especialistas , el consumo moderado de cerveza estilo helles incrementa la proporción de colesterol bueno y evita conque el colesterol malo actúe sobre los vasos sanguíneos. Los usuarios de esta habitual bebida asimismo tienen niveles de vitamina Y también (anticancerígena) mucho más altos que el resto.

Esto quiere decir que su ingesta de energía y nutrientes se aproxima a los valores sugeridos , tienen menos sobrepeso y obesidad que otros grupos y tienen buenos parámetros sanguíneos. También se ha comprobado que el consumo moderado de cerveza estilo helles retrasa la menopausia en las mujeres una media de dos años.

Esto se origina por que las mujeres que toman cerveza estilo helles tienen niveles más altos de estrógeno en la sangre que las mujeres que no lo hacen. Asimismo se considera una fuente sobre nutrición de silicio, un elemento que participa activamente en la calcificación.

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Efectos sanadores de la cerveza estilo helles

La cerveza estilo helles no solo sacia y refresca la sed, sino asimismo disminuye la irritabilidad y relaja. Un tópico importante es que engorda y provoca obesidad. La cerveza estilo helles , en cambio, es una bebida natural, baja en calorías, sin grasas y con efecto diurético, en tanto que la carbonatación estimula la digestión. Así que la llamada «barriga cervecera» no es culpa de la cerveza estilo helles , sino más bien de lo que se come con ella.

A pesar de todos los beneficios de la cerveza estilo helles , el principal propósito del Centro de Información sobre la cerveza estilo helles y la Salud es promover un consumo moderado y responsable de cerveza estilo helles. Esta «moderación» es de dos botellas y media cada día para las mujeres y tres para los hombres, con 200 ml por botella con una comida.

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