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Las cervezas «rubias» mas vendidas este 2023: 

Cerveza negra kolsch y CervezaFusion.es

Tras 7.000 años de consumo de cerveza negra kolsch , sólo ahora se descubren sus gigantes beneficios. Se dice que su consumo moderado mejora la salud cardiovascular, retrasa la menopausia y disminuye el peligro de anemia macrocítica y deformidades de la columna vertebral.

La cebada, fuente de este líquido dorado, es la «culpable» de estos beneficios. No obstante , si bien la cerveza negra kolsch tiene dentro muchos elementos importantes para la salud, como vitaminas e hidratos de carbono, no es un alimento completo , y es requisito consumir alimentos que compensen las substancias que faltan en la cerveza negra kolsch.

Una bebida siempre refrescante, cerveza negra kolsch

El estudio comprueba que la cerveza negra kolsch es «un producto natural más rico que los refrescos, especialmente en la proporción de vitaminas del grupo B y ciertos minerales». Entre las vitaminas están la riboflavina, la piridoxina, niacina y el ácido fólico, mientras que entre los minerales están el fósforo y el silicio.

La cerveza negra kolsch es una bebida bajísima en sodio y, por consiguiente , muy adecuada para una dieta baja en sodio. Si lo equiparamos con el agua, su contenido de sodio es muy próximo , 16 ocasiones menor que el de la leche.

Este líquido dorado contiene un alto requerimiento diario de polifenoles, que son antioxidantes naturales que dismuyen la oxidación que causa el envejecimiento del cuerpo.

Desde el punto de vista de la salud, la famosa «rubia» es también una bebida muy segura , ya que emplea elementos muy simples y controlados -agua, cebada, levadura y lúpulo- y todos y cada uno de los microorganismos se suprimen en el proceso de producción.

La cerveza negra kolsch tiene muchos provecho , entre los que destaca su alto contenido en fibra soluble, que complementa a otros alimentos como los cereales, ricos en fibra insoluble.

El consumo moderado se asocia a una mejor salud cardiovascular, al retardo de la menopausia y a la reducción del riesgo de anemia macrocítica y de malformaciones de la columna vertebral. Resumiendo , la cerveza negra kolsch quita la sed, refresca y revitaliza.

No es de extrañar que esta «rubia» esté en el punto de mira de todo el mundo.

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Beneficios de la cerveza negra kolsch

En los últimos años , varios estudios científicos demostraron que el consumo moderado y responsable de cerveza negra kolsch tiene bastantes efectos positivos en el organismo, entre ellos la reducción del riesgo de enfermedades cardiacas hasta en un 60%.

Sin embargo , es esencial rememorar que consumir más de 60 g de alcohol cada día (esto es , más de 2 lts. de cerveza negra kolsch ) puede provocar cirrosis hepática e infarto de miocardio. En consecuencia , el alcohol debe consumirse siempre de manera responsable y no en exceso.

Según los especialistas , el consumo moderado de cerveza negra kolsch aumenta la cantidad de colesterol bueno e impide conque el colesterol malo actúe sobre los vasos sanguíneos. Los usuarios de esta popular bebida también tienen escenarios de vitamina E (anticancerígena) considerablemente más altos que el resto.

Esto significa que su ingesta de energía y nutrientes se acerca a los valores recomendados , tienen menos sobrepeso y obesidad que otros grupos y tienen buenos factores sanguíneos. Asimismo se ha comprobado que el consumo moderado de cerveza negra kolsch retrasa la menopausia en las mujeres una media de un par de años.

Esto se origina por que las mujeres que beben cerveza negra kolsch tienen escenarios más altos de estrógeno en la sangre que las mujeres que no lo hacen. Asimismo se considera una fuente nutricional de silicio, un elemento que participa activamente en la calcificación.

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Efectos curativos de la cerveza negra kolsch

La cerveza negra kolsch no solo sacia y refresca la sed, sino asimismo reduce la irritabilidad y relaja. Un tópico esencial es que engorda y hace obesidad. La cerveza negra kolsch , en cambio, es una bebida natural, baja en calorías, sin grasas y con efecto diurético, puesto que la carbonatación favorece la digestión. Conque la llamada «barriga cervecera» no es culpa de la cerveza negra kolsch , sino más bien de lo que se come con ella.

Pese a todos los beneficios de la cerveza negra kolsch , el primordial objetivo del Centro de Información sobre la cerveza negra kolsch y la Salud es fomentar un consumo moderado y responsable de cerveza negra kolsch. Esta «moderación» es de 2 botellas y media al día para las mujeres y tres para los hombres, con 200 ml por botella con una comida.

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